En mai, je fais ce qu’il me plait : je crée!
La créativité Être créatif, c’est expérimenter quelque chose de nouveau, faire autrement que d’habitude. La créativité participe à une meilleure connaissance de nous-mêmes car dans l’acte créatif nous sommes connectés à notre être profond. La créativité nous connecte à notre curiosité innée et notre instinct explorateur. Que représente la créativité? La créativité est liée à […]
En quête d’émotions positives
Le mois dernier, je vous évoquais les bénéfices que nous pouvons tirer en nous appliquant à varier l’utilisation de nos sens pour élargir notre représentation de la réalité. Ce mois-ci, j’avais envie de vous parler de l’influence de nos émotions et de nos pensées sur notre santé, notre bien-être et notre équilibre psychique. Vivre des […]
À la recherche des sens perdus
Les sens et nos représentations Nous percevons la réalité extérieure au travers de nos cinq sens (vue, ouïe, toucher, odorat, goût) et nous nous la représentons mentalement et subjectivement à travers ces mêmes sens. Nous tendons tous à privilégier une représentation sensorielle parmi les cinq dont nous disposons (visuelle, auditif, kinesthésique, olfactive gustative). Sachant que […]
L’alchimie du clown : le chemin pour transcender ses peurs, ses blocages
L’alchimie du clown : Nos réactions, nos sentiments, nos états d’esprits sont en lien direct avec des réactions chimiques qui se passent dans notre organisme. Les rires nous mettent dans des dispositions particulières. Le chemin du rire dans le corps engendre un changement chimique dans l’organisme à la fois au niveau psychique et physique. Nous […]
Atelier “Au corps des Mots”
https://www.youtube.com/watch?v=QbYNSDCxpzY Venez découvrir la Vidéo de présentation de l’atelier “Au Corps des mots”. Par des exercices ludiques, corporels, créatifs, l’expression sous toutes ses formes sera privilégiée. Nul besoin d’être littéraire ou champion d’orthographe, il suffit de se laisser aller aux différents jeux, autour des lettres, des mots, de l’expression.
Rencontrez le clown !
Le clown s’exprime de manière décalée, avec une communication plus corporelle que langagière. « Sujet, verbe, complément » est son leitmotiv. Le travail du clown facilite l’accès à notre ressenti, nos sensations, nos émotions. Il permet d’accéder à des mémoires corporelles en sollicitant la partie la plus archaïque de notre cerveau : le cerveau reptilien. Il a la capacité […]
