Ateliers Théâtre Enfants ou Adolescents
- Tu as envie de t’amuser à jouer des personnages ?
- Tu éprouves des difficultés à rester longtemps concentré ?
- Tu aimerais avoir davantage confiance en toi ?
- Tu as du mal à canaliser ton énergie ?
- Tu ne te sens pas à l’aise lorsque tu dois parler devant les autres ?
- Tu as l’impression que tu n’as pas d’imagination ?
EXPERIENCE DE PRO

CE STAGE « THEATRE ET SOI » TE CONDUIRA A :
- Améliorer tes capacités de concentration
- Identifier et refreiner les messages négatifs que tu envoies à ton cerveau
- Avoir davantage confiance dans tes capacités personnelles
- Oser jouer un personnage, une émotion
- Identifier et dépasser tes blocages, tes peurs et tes stratégies d’évitement
- Développer ton écoute auditive et sensitive
Contenu
- Exercices et jeux collectifs de théâtre visant à développer la cohésion du groupe, la concentration, la confiance en soi et en l’autre, le lâcher prise, la notion d’engagement.
- Exercices d’expression collective favorisant la confiance en soi et en l’autre, l’affranchissement de son propre jugement, la précision, l’ouverture du corps et du regard.
- Jeux d’écoute afin d’améliorer l’appréhension du corps et de l’espace, la gestion des émotions, la respiration.
- Jeux évolutifs : du corps aux mots.
- Scènes improvisées et guidées en groupe, par 2…. L’accent est mis sur la confiance dans sa capacité d’improvisation, l’appropriation de l’espace, du corps, du temps et de la relation à l’autre.
- Espaces de réflexion et de parole.
